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押さえ方3楽器比較アルペジオ・3フィンガー (TAB譜)綺麗に鳴らすコツ定番コード進行よくある質問
コード辞典(ギター・ウクレレ・ベース) / メジャーセブンス(長七の和音)

FM7コードの押さえ方・アルペジオ・3フィンガーの弾き方

読み方: エフ・メジャー・セブンス

Fコードのバレーを省略しつつ、都会的で洗練されたオシャレな響きを奏でる神コード。「丸サ進行」やJ-POPのサビで絶大な人気を誇ります。

構成音(コードトーン)
F (ファ)A (ラ)C (ド)E (ミ)
このコードで曲・コード譜を作る
GUITAR CHORD DIAGRAM
Tuning: E - A - D - G - B - E
××
FM7
弦構成: 6弦(太)〜 1弦(細)

※ 左が6弦、右が1弦。✕はミュート、◯は開放弦です。

3楽器の押さえ方を比較(ギター・ウクレレ・ベース)

各楽器でのボイシングや弦数の違いを並べてチェックできます。

ギター6 Strings
××
FM7
E-A-D-G-B-E
豊かな響きと広がりを持つ6弦ボイシング
ウクレレ4 Strings
FM7
G-C-E-A
軽やかでコードが押さえやすい4弦ボイシング
ベース4 Strings
××
FM7
E-A-D-G
ルート音とコードトーンを支える重低音ボイシング
初心者もすぐ弾ける!TAB譜&音声シミュレーター

FM7 のアルペジオ&3フィンガー弾き方ガイド

「どの弦から弾けばいい?」「指使いはどうする?」を、リアルなTAB譜と再生音で直感的にマスターできます。

ROOT4弦
親指で最初に鳴らすベース弦
FM7 は【4弦】からスタート!
3フィンガー交互弦: 4弦 ⇄ 3弦
STEP 1: 親指のセット
親指を「4弦」に置く

コードの土台となる一番低い音(ルート音)です。必ず4弦からピッキングを開始します。

STEP 2: 高音弦の指分担
人差し指=3弦 / 中指=2弦 / 薬指=1弦

指の担当弦を決めておくと、目で見なくても迷わずに指が動くようになります。

STEP 3: 音を重ねて響かせる
左手のコードは押さえたまま

一音弾くごとに指を離さず、すべての音が美しく響き合って広がるように鳴らしましょう。

定番8ビートアルペジオ

J-POPや弾き語りで最も使われる基本パターン。親指でベースを鳴らし、高音へ流れるように弾きます。

4/4拍子(BPM 65〜90推奨)
各ノートをクリックしても単音を試聴できます
TAB / 弦弦
1拍目
2拍表
2拍裏
3拍表
3拍裏
4拍表
1弦1弦(E)
2弦2弦(B)
3弦3弦(G)
4弦4弦(D)
5弦5弦(A)
6弦6弦(E)
指使い
親親指
人人差し指
中中指
薬薬指
中中指
人人差し指
右手の指記号凡例:
P親指(低音・ベース担当)I人差し指(主に3弦)M中指(主に2弦)A薬指(主に1弦高音)
綺麗に鳴らす演奏のコツ
【最初の1音】1拍目は必ず4弦を親指でしっかり鳴らし、コードの土台となる低音を響かせます。
【音を途切れさせない】押さえている左手の指は浮かせず押さえたままにして、すべての弦の音が重なり合って広がるように響かせましょう。
【右手の脱力】右手首を軽く脱力し、親指はややネック寄り、人差し指・中指・薬指は弦に対して自然な角度で構えます。

FM7コードを綺麗に鳴らす3つのコツ

POINT 01

人差し指は2弦1Fのみを押さえ、1弦は開放弦(ミ音)をポロンと響かせます。セーハが不要なので初心者でも簡単に鳴らせます。

POINT 02

4弦3F(薬指)、3弦2F(中指)、2弦1F(人差し指)の基本形に加え、可能なら親指で6弦1Fを軽く押さえると豊かな低音が付加されます。

POINT 03

普通のFコードの代わりとして多くの楽曲でそのまま使えるため、Fで挫折しそうな時の強力な味方になります。

FM7が使われる代表的なコード進行(弾き語り定番)

丸サ進行(Just The Two Of Us)FLOW
Fmaj7→E7→Am7→C7
王道サビ進行の洗練版FLOW
Fmaj7→G7→Em7→Am7

FM7コードに関するよくある質問(FAQ)

Q.FM7コードのアルペジオで最初に弾くベース音は何弦ですか?

FM7コードの基準ベース音(ルート音)は【4弦】です。アルペジオを弾く際は、必ず親指(P)で4弦を最初に鳴らし、その後に高音弦(3弦・2弦・1弦)へと繋ぎます。

Q.FM7の3フィンガーピッキングでは親指はどの弦を弾きますか?

親指は主ベースの【4弦】と交互ベース弦(3弦)を「トントン」と規則正しく交互に刻み続けます。人差し指(3弦)と中指(1・2弦)で高音メロディを挟みます。

Q.FM7がうまく鳴らない・指が痛い時のコツはありますか?

フレットの真ん中ではなく「金属バー(フレット)のすぐキワ」を押さえると、弱い力でも音がビビらずクリアに鳴ります。また、鳴らさない弦(ミュート指定)は親指の腹や隣の指で軽く触れて消音しましょう。

Q.FM7コードの構成音(コードトーン)は何ですか?

構成音は【F・A・C・E】(日本語: ファ・ラ・ド・ミ)です。メロディ作成やベースラインを組み立てる際の基準音になります。

音楽理論&コード進行ガイド

コード進行の仕組みやキー移調についてもっと詳しく知る

ダイアトニックコード一覧表や、カポタストでのキー換算テクニックを徹底解説しています。

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よく使われる主要コード一覧

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C
C
G
G
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Am
Am
F
F
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Dm
Dm
E
E
Em
Em
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A
A
××
D
D
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B7
B7
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Bb
Bb
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Cadd9
Cadd9
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Fmaj7
Fmaj7
G7
G7